Utbrudd av norovirus inntreffer gjerne om vinteren i Norge.

Norovirus er svært smittsomt og spres lett fra person til person på steder hvor mange folk samles. Personer i alle aldersgrupper kan bli smittet og syke. Sykdommen er vanligvis mild og går over av seg selv etter 1–3 dager.

God håndhygiene med såpe og vann minsker sjansen for at du blir smittet og beskytter mot videre spredning av viruset.  Studier har vist at alkoholbasert hånddesinfeksjon har begrenset effekt mot norovirus, derfor anbefales håndvask. 

Symptomer og smittsomhet

Det tar vanligvis 12–48 timer fra du blir smittet til du blir syk. Symptomene er kvalme, oppkast, magesmerter og diaré. I tillegg får mange influensalignende symptomer som feber, muskel- og leddverk og hodepine. De syke er mest smittsomme mens de har oppkast og diaré, men de er også smittsomme i en kort periode før symptomstart og et par dager etter at symptomene har gitt seg.

Når kan du gå tilbake til skole og jobb?

Vanligvis kan du vende tilbake til skole eller jobb når du føler deg frisk igjen. Man kan skille ut smittestoff også etter at symptomene har gitt seg, derfor er det ekstra viktig med god håndhygiene også de første dagene etter man har blitt frisk.  

Tekst og foto: Helsesykepleier Maiken Jacobsen